opgaver af fysisk uddannelse

Fysisk uddannelse er rettet mod at udvikle en persons fysiske kvaliteter, styrke hans sundhed, og det er vigtigt for dannelsen af ​​en sund generation.

Formål med fysisk uddannelse

Formålet med sådan uddannelse er den maksimale fysiske udvikling af en person, forbedring af hans færdigheder, opdragelse af moralske kvaliteter. For at nå dette mål er det nødvendigt at løse alle de opstillede opgaver.

Målsætninger for fysisk uddannelse

Hovedopgaverne er identificeret i følgende grupper:

  1. sundhed:
    • udvikling af fysiske færdigheder
    • hærdning;
    • udvikling af æstetiske kvaliteter (smuk kropsholdning, bevægelseskultur).
  2. pædagogisk:
    • dannelse af motoregenskaber
    • opnå ny viden.
  3. pædagogisk:
  • udvikling af personlige kvaliteter (udholdenhed, disciplin, følelse af kollektivisme);
  • udvikling af mentale evner (hukommelse, opmærksomhed);
  • opdragelse af hygiejnefærdigheder, vaner med selvbetjening.

Alle ovenstående opgaver af fysisk uddannelse skal løses i et forhold.

Midler til fysisk uddannelse

For at nå målet om fysisk uddannelse anvendes midlerne:

  1. Fysiske øvelser.
  2. Hærdning af kroppen.
  3. Hygiejniske midler (overholdelse af dagens regime).
  4. Opgavens opgaver og midler er designet til at nå hovedmålet - uddannelsen af ​​en stærk og sund generation!

Opgaverne til fysisk uddannelse af førskolebørn

Perioden før skolens deltagelse er optimal fortemperering barnet, mastering de nødvendige færdigheder. Fysisk træning forbedrer vitale systemers arbejde. Blandt opgaverne til fysisk uddannelse af førskolebørn er følgende:

  1. Wellness (hærdning, dannelse af korrekt kropsholdning, udvikling af hastighed, udholdenhed).
  2. mål og målsætninger for fysisk uddannelse

  3. Uddannelsesmæssige (udvikling af interesse i fysisk uddannelse, dannelse af færdigheder, der passer til barnets alder).
  4. Uddannelsesopgaver (uddannelse af mod, ærlighed, udholdenhed).

Forbedring af fysisk uddannelse

Blandt de fysiskeOpdragelse lægger først og fremmest vægt på at styrke sundheden, øge organismens arbejdskapacitet, hærde, mastere teknikken til korrekt vejrtrækning og danner kropsholdning. Således skal fysisk uddannelse finde sted i et kompleks, så målet vil blive opnået lettere.